リンパストレッチ　グループで体験しよう

新年のスタート！

さあ！年末年始のカラダの疲れを取りましょう

まずはお気軽にリーズナブルなグループレッスンで体験しませんか？

各回限定5名さま　お得なリンパストレッチ体験ができます

残席わずかです

お申込みはお早めに！

令和2年　①1月14日(火) 19:00〜19:50　満員です

　　　　 ②１月21日(火) 19:00〜19:50　満員です

今回限定！体験参加費　500円

（特別グループレッスン通常料金　月/3回　3000円）

持ち物　ヨガマット(お持ちの方)・長めのタオル・飲み物

✿　✿　✿　✿　✿　✿　✿　✿　✿　✿　✿　✿

最近カラダが重い・ダル〜イと感じてるあなた！

カラダが硬くても大丈夫。運動嫌いでも大丈夫。

ほんのりゆる〜い…けれどもカラダに効く‼️

リンパストレッチ初めてみませんか？

MOMOのリンパストレッチはお家でも簡単にできる『ながらストレッチ』

リンパの流れを考えながらストレッチしていきます。

肩甲骨・股関節周りの筋肉をほぐして可動域を広げることは、健康だけでなく美容にも効果的

むくみ・肩こり・筋肉のハリ・猫背・代謝UP

シェイプアップ・etc、気になるところを皆んなで楽しく一緒に取り除いていきましょう❗️

特別グループレッスン参加募集！

友人、知り合い、はじめましてさん…

5名揃えばレッスンを開催します

みんなで楽しくストレッチして

ココロもカラダもリフレッシュしましょう

毎月第2.3.4.の火曜日　19:00~19:50

参加費　月/3回　おひとり　3000円

持ち物　ヨガマット・長めのタオル・飲み物

お問合せ、参加申し込み

MOMO　　

momohana299@yahoo.co.jp